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商品の説明
◆腹筋・背筋両用のトレーニングベンチ体力にあわせて傾斜を3段階に調整できます。お腹を引き締めたい方から本格的に腹筋を強化したい方までご自身の目的にあわせた負荷でトレーニングできます。 背筋もできます。◆コンパクトに収納上手な折りたたみ機能使用しないときには折りたたむとコンパクトに収納ができます。運動したいときにスグ元に戻せます。◆お腹の引き締め、筋力アップに！ ！ ベンチの上部に脚をかければお腹のトレーニングができます。これから運動を始める方はおヘソを見るだけでも効果アリ。捻りを加えて上半身を持ち上げれば引き締まって割れた腹筋を手に入れられるかも。◆下腹部の引き締めに！ ！ 足を固定して上半身を持ち上げればおヘソより上の腹筋をトレーニング。上半身を固定して膝を持ち上げれば下腹部を引き締められます。◆腸腰筋のトレーニングで正しい姿勢を取り戻そう上半身を固定して膝を持ち上げれば、脚から腰の腸腰筋をトレーニングできます。腸腰筋は姿勢をまっすぐに保つ役目もある大切な筋です。歩くときに足を地面に擦っている方はご注意。シットアップベンチでしっかりトレーニングしましょう。◆アーチがカラダにジャストフィット凸凹のあるシートでよりカラダにジャストフィット！ カラダのズレを防ぎ、安定したエクササイズが可能です。可動域を最大限に生かし効果的なエクササイズが可能です。 ／ ■ 仕 様 ■本体寸法：幅34.0×高さ67.5×奥行136.0cm重量：9.0kg付属品：工具 ／ ※こちらの商品はお客様組立となります。
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